Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
8 800 500-00-03
8 800 500-00-03
Заказать звонок
E-mail
info@roddom.msk.ru
Адрес
г. Москва
Режим работы
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Оставить заявку
Каталог роддомов
Полезные материалы
Преимущества
  • Подарок / 20 000 ₽
  • Сертификат
  • Скрининг
  • Свидетельство о рождении
Подкаст
  • 1 сезон
  • 2 сезон
  • 3 сезон
  • О проекте
  • Новости
  • Вопросы и ответы
  • Отзывы
  • График моек
  • Контакты
  • ...
    8 800 500-00-03
    8 800 500-00-03
    E-mail
    info@roddom.msk.ru
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Войти
    Каталог роддомов
    Полезные материалы
    Преимущества
    • Подарок / 20 000 ₽
    • Сертификат
    • Скрининг
    • Свидетельство о рождении
    Подкаст
    • 1 сезон
    • 2 сезон
    • 3 сезон
      Оставить заявку
      Каталог роддомов
      Полезные материалы
      Преимущества
      • Подарок / 20 000 ₽
      • Сертификат
      • Скрининг
      • Свидетельство о рождении
      Подкаст
      • 1 сезон
      • 2 сезон
      • 3 сезон
        Оставить заявку
        Телефоны
        8 800 500-00-03
        E-mail
        info@roddom.msk.ru
        Адрес
        г. Москва
        Режим работы
        Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
        • Каталог роддомов
        • Полезные материалы
        • Преимущества
          • Преимущества
          • Подарок / 20 000 ₽
          • Сертификат
          • Скрининг
          • Свидетельство о рождении
        • Подкаст
          • Подкаст
          • 1 сезон
          • 2 сезон
          • 3 сезон
        Оставить заявку
        • Кабинет
        • 8 800 500-00-03
          • Телефоны
          • 8 800 500-00-03
        • info@roddom.msk.ru
        Главная
        —
        Полезные материалы
        —
        Беременность
        —
        Чек-листы
        —Сборник «Скоро стану мамой»: полный гайд по беременности и родам

        Сборник «Скоро стану мамой»: полный гайд по беременности и родам

        Беременность/Чек-листы
        16 апреля 2025
        Полный гайд по беременности и родам.

        Проект «Роды в Москве» — это когда все под рукой! И, как всегда, мы приготовили полезный материал — сборник «Скоро стану мамой». Он поможет будущим мамам пройти весь путь от прегравидарной подготовки до родов «со знанием дела».

        После зачатия в организме женщины происходят значительные физиологические и гормональные изменения, которые подготавливают тело к вынашиванию и развитию плода. Эти изменения начинаются практически сразу после оплодотворения, правда, не всегда женщина может их так же быстро отследить. Зато потом, на протяжении всей беременности, каждая будущая мама понимает, как сильно меняется ее тело. А чтобы никакое «нововведение» не стало неожиданностью, мы подготовили сборник чек-листов, от подготовки к зачатию до родов, где подробно и вместе с тем кратко описаны все этапы беременности.

        Девять месяцев изменений

        Беременность не просто так называют особенным периодом в жизни женщины. И дело тут не только в том, что появляется новая жизнь. В процессе вынашивания малыша меняется очень многое, можно даже сказать, что женщина буквально обретает новое тело!

        И начинается все с подготовки к беременности. На этом этапе важно пересмотреть некоторые свои привычки и пристрастия, при необходимости пройти курс лечения, возможно, посетить психолога.

        Затем наступает зачатие. После оплодотворения яйцеклетка становится зиготой, которая начинает делиться и продвигаться по маточной трубе в направлении матки. Примерно через 6−10 дней после зачатия зигота имплантируется в стенку матки, где и будет развиваться плод. А дальше — самое интересное!

        Уже с момента зачатия организм женщины начинает перестраиваться под свою главную на ближайшие девять месяцев задачу — выносить здорового малыша. Первыми «подключаются» гормоны. Они в принципе будут руководить процессом на протяжении всей беременности, заправляя как физиологическими изменениями, так и перепадами настроения. Большинство из них женщина будет отмечать с регулярной периодичностью. Это усталость, токсикоз, плаксивость, раздражительность, даже расстройство пищеварения зачастую связано с гормональной перестройкой.

        Помимо этого, происходят и другие изменения. Например:
        • для снабжения растущего плода питательными веществами и кислородом объем крови в организме беременной женщины увеличивается. Это может приводить к учащению сердцебиения и снижению артериального давления;
        • ускоряется метаболизм, так как важно удовлетворить повышенные энергетические потребности матери и плода. Это вызывает чувство голода и изменения в аппетите;
        • иммунная система женщины изменяется, чтобы предотвратить отторжение плода, который является генетически чужеродным для матери. А потому беременная женщина нуждается в особой заботе, так как больше подвержена всяким инфекциям;
        • матка увеличивается в размерах, грудные железы также претерпевают изменения, подготавливаясь к лактации после родов.

        Все эти изменения являются необходимыми для поддержания беременности и подготовки организма женщины к родам и последующему уходу за новорожденным. Однако иногда они могут показаться «ненормальными». Чтобы точно понимать, что должно происходить на каждом месяце беременности, а что является отклонением от нормы, мы подготовили сборник «Скоро стану мамой».

        Особенность сборника

        Сборник «Скоро стану мамой» — собрание чек-листов по каждому месяцу беременности. Это полезная информация о том, что происходит с организмом женщины во время вынашивания малыша. Каждый чек-лист подготовлен совместно с ведущими экспертами — акушерами-гинекологами и психологами — из московских роддомов и перинатальных центров.

        Мы постарались охватить основные изменения: физиологические, гормональные, психологические, а также изменения плода. И, конечно, составили список тревожных симптомов по каждому месяцу, с которыми важно срочно обратиться к врачу.

        Сборник легко скачать себе на компьютер или телефон, чтобы вся нужная информация в доступной форме всегда была под рукой! Благодаря этому, изменения во время беременности больше не будут неожиданностью, а вы сумеете подготовиться к каждому последующему месяцу. Скачать сборник можно по ссылке внизу.

        Проект «Роды в Москве»: поддержка и опора

        Помимо подготовки информативного сборника, редакция проекта «Роды в Москве» всесторонне помогает беременным женщинам и мамам новорожденных малышей справиться со сложностями, разобраться в тонкостях и нюансах ухода за новорожденным, спланировать лечение в случае обнаружения опасных симптомов.

        Каждый месяц мы публикуем полезные статьи, чек-листы и интервью на портале, а также в социальных сетях проекта «Роды в Москве». Если же вам больше нравится слушать и смотреть, то предлагаем аудиоподкаст «Роды в Москве», где 1-й сезон посвящен периоду от зачатия до родов. А во 2-м сезоне поговорим о жизни после родов.

        С нашим проектом можно не только узнать о беременности и родах, но и родить в Москве по полису ОМС. Ведь основная цель проекта «Роды в Москве» — помочь женщинам из регионов приехать в Москву на роды:

        • познакомиться с роддомами столицы;
        • узнать об их преимуществах и специализации;
        • выбрать для себя наиболее подходящий роддом;
        • получить всю необходимую информацию о госпитализации в столичный роддом;
        • приехать в выбранное учреждение и родить малыша.
        Скачайте чек-лист
        ЧЕК-ЛИСТ скоро стану мамой (полный гайд по беременности и родам)
        5,1 Мб
        Назад к списку
        • Подготовка к беременности 6
          • Статьи
          • Интервью
          • Чек-листы
        • Беременность 64
          • Статьи
          • Интервью
          • Чек-листы
        • Роды 42
          • Статьи
          • Интервью
          • Чек-листы
        • Про ребенка 27
          • Статьи
          • Интервью
          • Чек-листы
        • Женское здоровье 31
          • Статьи
          • Интервью
          • Чек-листы
        8 800 500-00-03
        8 800 500-00-03
        E-mail
        info@roddom.msk.ru
        Режим работы
        Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
        Заказать звонок
        info@roddom.msk.ru
        © 2026 Официальный сайт проекта «Роды в Москве». Все права защищены.
        Все услуги проекта «Роды в Москве» предоставляются бесплатно.
        Политика конфиденциальности
        Версия для слабовидящих
        Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
        Главная Кабинет О проекте Оставить заявку Роддома Полезное Отзывы Преимущества FAQ Подкаст Новости Контакты