До недавнего времени сахарный диабет был абсолютным противопоказанием к беременности. Сегодня это заболевание не является препятствием к зачатию и рождению здорового малыша. Но не все так просто, как хотелось бы. Женщины с диабетом должны в разы больше времени уделять внимание своему здоровью, тщательнее готовиться к беременности и не нарушать предписаний врача. Рассказываем, что еще нужно для успешной беременности.
Эксперт: Мария Ивановна Свиридова, врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, руководитель Центра эндокринных заболеваний у беременных женщин ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана.
Как подойти к беременности женщинам с сахарным диабетом?
При сахарном диабете 1-го и 2-го типов обязательно нужно планировать беременность. Важно к моменту зачатия быть хорошо компенсированными, то есть и диабет, и осложнения, если они есть, должны быть под контролем.
Основным показателем заболевания является гликированный гемоглобин. Если женщина подходит к беременности компенсированная, то есть с требуемым уровнем гликированного гемоглобина, то риск пороков развития плода не превышает средних значений. Однако даже незначительное повышение уровня гликированного гемоглобина увеличивает вероятность осложнений беременности в разы.
К сожалению, только 15–20 % женщин с сахарным диабетом планируют беременность. Остальные попадают на прием к эндокринологу с уже установленной беременностью и часто с плохим уровнем гликированного гемоглобина. Риск осложнений беременности и риск развития врожденных пороков развития плода у такой женщины гораздо выше.
В таком случае что должна включать в себя подготовка к беременности?
Если у женщины, планирующей беременность, есть диагноз сахарного диабета, ей важно до зачатия сдать анализ на гликированный гемоглобин и обратиться к эндокринологу. При необходимости врач поменяет препараты или дозировку, чтобы скорректировать уровень сахара и привести его в требуемую норму. До тех пор, пока не получится снизить уровень гликированного гемоглобина до необходимого, беременность лучше не планировать.
Второй момент, который также важно учитывать, — осложнения сахарного диабета. Многие пациентки, особенно с диабетом 1-го типа, болеют с детства. И стаж заболевания у них 15–20 лет, а то и больше. За это время часто успевают развиться осложнения, которые затем могут сказаться на беременности. Но их тоже можно скорректировать. И лучше это сделать до беременности, чтобы потом не пришлось в экстренном порядке принимать какие-то меры.
Таким образом, прегравидарная подготовка должна обязательно включать в себя достижение целевого уровня гликированного гемоглобина, обследование на наличие осложнений и соответствующее лечение, если в этом есть необходимость.
Буквально несколько десятилетий назад женщины с сахарным диабетом не могли стать мамами. Сейчас этот диагноз не является противопоказанием к беременности. Женщина может выносить и родить здорового ребенка. Но это требует огромных усилий и со стороны женщины, и со стороны врача, и со стороны семьи.
Как протекает беременность у женщин с диагнозом диабета? Есть ли какие-то отличия от обычной беременности?
Основное отличие — постоянный контроль уровня сахара. В течение всей беременности каждый день женщина должна измерять сахар минимум 10–12 раз: до и после еды, между приемами пищи и даже ночью. Сахар всегда должен быть под контролем — это залог успешной беременности.
Обязательно посещать эндокринолога. Например, в нашем центре мы наблюдаем таких пациенток раз в две недели: оцениваем дневник самоконтроля, проводим контрольные анализы, отслеживаем результаты исследований, которые назначают другие врачи. В зависимости от этих показателей мы корректируем лечение, когда это необходимо.
Основная нагрузка ложится на плечи самой женщины: правильное питание, постоянный контроль сахара... Когда мама все это делает, и ее заболевание компенсировано, то и у ребенка все будет в порядке.
Какие риски могут быть у беременной, если женщина больна сахарным диабетом?
Повышенный уровень сахара во время беременности чреват неприятностями и для матери, и для ребенка. У таких женщин чаще прогрессируют осложнения диабета, повышается давление к 3-му триместру, бывают инфекционные заболевания.
Также существуют риски врожденных пороков развития у детей, может развиться фетопатия — симптомокомплекс, включающий различные осложнения как в младенчестве, так и в более зрелом возрасте. Такие дети часто требуют дополнительного лечения в первые дни после родов, а в дальнейшем запрограммированы на избыточный вес в будущем, чаще имеют ожирение, нарушения углеводного обмена. У них в более молодом возрасте диагностируются гипертония и атеросклероз.
Именно поэтому во время беременности важно контролировать уровень сахара и соблюдать все рекомендации врача.
Какой должна быть терапия диабета во время беременности?
Если женщина правильно планирует беременность, то уже на этапе прегравидарной подготовки все таблетированные и инъекционные сахароснижающие препараты для лечения сахарного диабета 2-го типа, кроме инсулина, отменяются.
На данный момент нет исследований, доказывающих безопасность таблетированных сахароснижающих препаратов для плода. Поэтому все беременные женщины с сахарным диабетом переводятся на инсулинотерапию. После родов они смогут вернуться к своей изначальной терапии.
Беременные с сахарным диабетом 1-го типа уже находятся на инсулинотерапии. Но может быть изменена дозировка в зависимости от лабораторных показателей.
Инъекции инсулина делаются в живот? Это не опасно для малыша?
Конечно, первое время всем пациенткам страшно делать инъекции в живот, особенно если до этого женщина принимала таблетированные препараты. Но опасаться тут нечего.
Иголочки, которые нужны для инъекций, позволяют сделать только подкожный укол. Минимальная длина иглы 4 мм, максимальная — 12 мм. А толщина нашей кожи более 2 см. Поэтому ни при каких обстоятельствах ни в каком месте живота невозможно нанести вред плоду.
Как-то меняется течение самого диабета во время беременности?
При хорошей компенсации заболевание практически никак себя не проявляет. Но существуют физиологические особенности уровня сахара во время беременности. Поэтому важно подобрать верную дозировку инсулина.
Например, с 8-й по 18-ю неделю беременности обычно снижается потребность в инсулине, так как образуется плацента. Это нужно обязательно учитывать при выборе дозировки инсулина. Женщина может испытывать проблемы и при токсикозе. Когда есть сильная тошнота, и пациентке невозможно нормально питаться, также важно снижать дозу инсулина. Иначе есть риск гипогликемии, когда сахар опускается сильно ниже допустимой нормы.
К слову, о питании: какой диеты нужно придерживаться беременным женщинам с сахарным диабетом?
Питание — это 80 % успеха для достижения хорошей беременности и прекрасных родов. Наши врачи пользуются диетой для пациенток с диабетом на время беременности, которую разработала Наталья Юрьевна Арбатская. Каждой пациентке мы объясняем тонкости этой диеты. Те, кто ее соблюдает, не имеют проблем с питанием.
Такое питание отличается от того, которого обычно рекомендуют придерживаться пациентам с сахарным диабетом. Например, обычно к больным предъявляют жесткие требования с отказом от многих углеводов. Но во время беременности женщина все сложные углеводы должна получать.
Диета как раз расписывает, когда и какие углеводы лучше употреблять, что с чем сочетать, какие должны быть порции.
По средам в нашей больнице проходят школы диабета для беременных женщин, к которым можно подключиться онлайн и задать свой вопрос врачу в прямом эфире.
Может ли быть такое, что сахарный диабет выявляется во время беременности, а до этого женщина не знала о своем заболевании?
Такое, конечно, случается, но крайне редко. Все-таки в 99 % случаев нарушения углеводного обмена, выявленные во время беременности, связаны с гестационным диабетом. Это диабет, возникающий в период беременности и проходящий в день родов.
Такой диабет, безусловно, тоже требует внимания, но он протекает легче и клинически никак не проявляется и не беспокоит беременную женщину. Если женщина прислушивается к нашим рекомендациям, соблюдает диету, контролирует сахар, то в большинстве случаев лечения не требуется.
Но бывают случаи так называемого манифестного диабета, который диагностируется во время беременности. В нашем роддоме это примерно 1–2 случая в год. Такой диабет отличается высоким уровнем сахара (выше, чем при гестационном диабете), у женщины имеются классические жалобы (сухость во рту, жажда). Часто это пациентки старшего возраста и с избыточным весом. Тогда женщине также назначается инсулинотерапия, диета, контроль сахара.
С нашими беременными работают обученные эндокринологи, которые прекрасно могут распознать, какой диабет перед ними. Но, повторюсь, в большинстве случаев диабет во время беременности — это гестационный диабет.
Может ли женщина с сахарным диабетом родить сама? Или требуется кесарево сечение?
При гестационном диабете большинство беременных женщин рожает самостоятельно. А вот при сахарном диабете 1-го и 2-го типов оперативное родоразрешение требуется чаще.
Такие пациентки госпитализируются в роддом в 38 недель. Если отсутствуют признаки фетопатии, то планируют естественные роды. Но при наличии хоть малейших рисков этого осложнения врач после контрольного УЗИ направляет женщину на операцию.
Как проходит послеродовой период?
При грудном вскармливании у женщины сильно снижается сахар. Если в начале беременности бывает тяжело снизить уровень сахара, то после родов сильно возрастает риск гипогликемии. При гестационном сахарном диабете, сахарном диабете 2-го типа инсулинотерапия сразу отменяется, у пациенток с сахарным диабетом 1-го типа дозы инсулина снижаются в несколько раз.
Чем дольше ребенок у груди, тем больше вероятность снижения сахара у мамы. Поэтому контролировать уровень сахара также необходимо, правда, уже реже — 3–4 раза в день.
И, конечно, важно продолжать наблюдаться у своего эндокринолога. Обычно достаточно посещать врача для коррекции терапии один раз в три месяца.
Материал подготовлен совместно с экспертом: М.И. Свиридовой,
к.м.н., врачом-эндокринологом, руководителем Центра эндокринных заболеваний у беременных женщин
ГКБ №29 им. Н.Э. Баумана.
