Интим во время беременности: что можно,
а чего нельзя?

Начать стоит с того, что интимная близость не просто возможна во время беременности, но и полезна! Причем, на любых сроках.

Это позволяет поддерживать нормальное психологическое самочувствие будущей мамы, предотвращает ухудшение настроения. А если женщина чувствует себя хорошо, то и беременность протекает лучше.

Кроме того, при сексуальном контакте улучшается кровоснабжение органов малого таза, что способствует лучшему питанию тканей.

Еще одно преимущество половой жизни во время беременности — подготовка к родам! Как бы странно это ни звучало, но благодаря регулярному сексу ткани влагалища не теряют своей эластичности, они хорошо насыщаются кислородом из-за улучшенного кровообращения. Все это является отличной профилактикой родовых разрывов и травматизации тканей при родах.

Кстати, во время близости можно дополнительно пользоваться лубрикантами или специальными маслами, которые готовят промежность к родам. Такие средства в принципе рекомендуют женщинам на поздних сроках беременности для массажа промежности стенок влагалища. Так что можно совместить приятное с полезным.

Хоть интим полезен и разрешен во время беременности, ограничения в половой жизни все-таки есть. Связаны они с позами, которые пара может принимать.

Во-первых, стоит ограничить давление на живот женщины. А во-вторых, женщине лучше не лежать на спине, так как в этом случае может упасть давление. В остальном, можно выбрать любую позицию.

Существует и ряд строгих противопоказаний к интимной близости:

• угроза прерывания беременности и преждевременных родов;
• тонус матки;
• предлежание плаценты;
• боли и кровянистые выделения;
• истмико-цервикальная недостаточность;
• короткая шейка матки;
• швы на шейке матки.

При наличии одного из перечисленных состояний врач обязательно расскажет тактику дальнейших действий и даст конкретные рекомендации, в том числе о возможном возобновлении половой активности.

Несмотря на разрешение продолжать интимную жизнь, многие пары по разным причинам отдаляются друг от друга в сексуальном плане. Например, у женщины может пропасть влечение к мужу. В таком случае надо разобраться, с чем это связано. Это могут быть возникающие при половом акте болевые ощущения. Тогда следует обратиться к врачу и выяснить причину боли.

Гормоны, которые руководят женщиной в бытовом плане, обычно не влияют на сексуальное влечение. А вот изменчивое настроение может сказаться. При нарушениях психоэмоционального фона лучше проконсультироваться у психолога, причем желательно парой.

Бывает, сложно восстановить половую жизнь после рождения ребенка. Здесь важно не торопиться. Для начала необходимо 1,5 месяца полового покоя после родов — женщине важно восстановиться. При этом не имеет значения, каким образом малыш появился на свет: естественным путем или при помощи кесарева сечения. Период полового покоя будет одинаковым для всех.

Как только прекращаются все выделения, состояние женщины нормализуется, она хорошо себя чувствует, и нет никаких противопоказаний, обозначенных врачом, можно возвращаться к привычной половой жизни.