Увеличить употребление клетчатки: фрукты, овощи, цельнозерновые каши, отруби. При проблемах с ЖКТ проконсультироваться с врачом! Железосодержащие препараты и клетчатку принимать раздельно!
Употреблять кисломолочные продукты. Только в первой половине дня, чтобы не нагружать организм.
Пить больше воды. Если нет противопоказаний от акушера-гинеколога.
Добавить в рацион чайную ложку масла во время еды (льняное или оливковое и т.д.)
Нельзя
Соленое, острое и алкоголь
Простые углеводы, особенно во второй половине дня
Физическая активность
Можно
Прогулки
Танцы, в которых нет прыжков и быстрого ритма (вальс)
Лечебная физкультура (упражнение велосипед лежа)
Нельзя
Резко увеличивать физическую нагрузку. Особенно если спорта не было до беременности.
Делать приседания. Увеличивают нагрузку на тазовое дно и провоцируют геморрой.
Препараты и народные методы
Поможет
Холод и ментол, чтобы уменьшить боль
Гепариновая мазь
Если есть кровотечение и боль, то необходимо как можно скорее обратиться к специалисту! Свечи и другие препараты назначает только врач.
Не поможет
Капустный лист
Заговоры
Как рожать с геморроем?
1
Выбрать специализированный роддом с отделением колопроктологии
2
Взять с собой препараты, прописанные колопроктологом
3
Внимательно слушать врача при потугах
4
После родов врачи приложат холод
5
Если через 1-1,5 месяца геморрой не пройдет, врач назначит местную или системную терапию
Подробнее о геморрое во время беременности смотрите запись прямого эфира с экспертом в нашей группе VK.
Вы можете родить малыша под присмотром столичных специалистов бесплатно по полису ОМС. Оставить заявку на роды в Москве иногородние пациенты могут на сайте проекта.
Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Оставьте бесплатную заявку через форму на нашем сайте. Куратор поможет выбрать подходящий роддом, в соответствии с вашими пожеланиями и особенностями течения беременности.
2
Посетите первичный прием
Вы сможете получить дополнительную информацию о роддоме и задать вопросы врачу. После консультации специалист примет решение о возможности и сроках госпитализации.
3
Приезжайте на роды!
Ждем вас в день родов! При наличии патологии приехать на госпитализацию нужно в назначенную дату.
4
Получите подарок или 20 000 р.
Оформите свидетельство о рождении в родильном доме и получите подарочный набор "Наше сокровище".